Espresso, americano o macchiato, il caffè è un piacere irrinunciabile per l’80% degli italiani. Ricco di sostanze biologicamente attive, ha proprietà stimolanti ed energizzanti. La caffeina, l'acido clorogenico e i polifenoli, oltre...
L'attività fisica è un vero e proprio farmaco. Fare sport in modo regolare e adeguato alle proprie capacità migliora la qualità della vita: potenzia il funzionamento di cuore e polmoni, controlla il...
Tradizionalmente utilizzato dalle tribù dell’Amazzonia per preparare una bevanda dalle proprietà stimolanti, il guaranà si ottiene dai semi di Paullinia cupana, una pianta rampicante coltivata negli ambienti tropicali.Ha odore debole, sapore amaro...
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