La tosse è un riflesso protettivo che promuove l’espulsione dalle vie aeree di agenti potenzialmente nocivi. Stimoli di varia natura possono provocarla come l’aria fredda o troppo secca, fumi o agenti irritanti,...
Prendersi cura di una pianta per prendersi cura di sé Coltivare una pianta, anche in casa o in ufficio, può essere una vera e propria fonte di benessere. Il contatto con la...
La stanchezza fisica e mentale è la naturale risposta dell’organismo che, quando le temperature esterne superano quelle ottimali corporee, deve adottare strategie per disperdere il calore in eccesso. Aumenta la sudorazione: l’evaporazione...
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