30Sep
La marcia in più per lo studio
Passare tanto tempo sui libri causa stress, stanchezza mentale e calo della concentrazione proprio quando è richiesto lo sforzo maggiore. La carenza di ferro, zinco, magnesio e vitamine del gruppo B può...
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L'attività fisica è un vero e proprio farmaco. Fare sport in modo regolare e adeguato alle proprie capacità migliora la qualità della vita: potenzia il funzionamento di cuore e polmoni, controlla il...
Il bisogno di sangue non si arresta mai.Per donare bastano pochi minuti, non comporta rischi per la salute e può salvare una vita.È necessario avere un’età compresa tra i 18 e i...
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